一双小手对于女生的重要性非常大，而平时，我们除了要注意脸部肌肤的护理，对于手部的护理更是一点都不能松懈，说实话，今天出门前，你有没有认真涂抹好护手霜呢?下面带大家来看一下秋季手部护理怎么做?

　　秋季手部护理怎么做

　　1、日常洗手

　　洗手估计宝宝们应该都不陌生，尤其是对于爱干净的小仙女来说，一天怎么也要洗个七八次手吧，而我们在选择清洁用品的时候也要注意，尽量温和比较好，而且水温要跟体温接近，温凉触感刚刚好。

　　2、洗完小手，要擦干

　　在洗完手之后，不要等着它自然风干，就像我们洗脸之后是一个道理，自然风干只会将上面的水分都带走，而及时的擦干，才是护手的正确打开方式呢。当然了，随身携带好一支护手霜也是很有必要的事情，这样才能在小手没干燥之前，就给它好好的补水保湿一下下，不然的话，手更容易出现干燥、脱皮、手纹增多等情况。

　　3、定期手膜，不能少

　　不仅脸部需要面膜，我们的小手也是需要手膜的好吗，尤其是每天我们需要用双手去做很多的事情，所以好好对待它也是应该的，深度滋润，不能缺少。

　　4、平时家务，戴手套

　　虽然我们总说，希望自己的一双小手可以“十指不沾阳春水”，可现实就是除非你什么都不做，而对于爱干净的我们来说，日常家务还是要做的，所以这个时候就是手套出现的时候了，戴上手套也能让清洁剂跟小手之间隔离开。

　　5、修剪指甲，别忘了

　　最后就是指甲的修剪啦，很多宝宝都喜欢美甲，可美甲之前或者是不涂指甲油也要注意，指甲要保持干净、整齐的状态，这样你的小手看起来才干净。

　　护手常见步骤

　　第一步、清洁双手

　　无论是清洁脸颊还是双手，目的只有一个，那就是帮助清走暗沉的肌肤里的污垢，尤其是指甲缝隙部位，稍不洗干净，手部肌肤就会显得脏，更不要说后续的保养问题了。建议在清洁时，可以选择手部护理液，里里外外对手部进行擦拭与按摩，手部肌肤才会变得更加温和，而且也更平滑些。

　　第二步、软化角质

　　软化手部的角质放在清洁的后面一步，是为了减轻细弱的双手在去角质时的摩擦受损程度，并且先把手中的污垢清洗干净，到软化角质时，手部才不会有过多的污垢堆积，污垢才会减少在手部逗留的时间。在软化角质时，尽量选择以温和，啫喱质地的去角质单品，才能够保护单薄的手部肌肤不被颗粒或者是磨砂状磨破双手。

　　第三步、补水保湿

　　其实护理手部与护理脸部有着相同之处，去完角质后的手部显得非常脆弱，并且没有了曾经手部被死皮和厚重角质层的包围保护，手部虽平滑了，但是没有及时进行补水保湿工作的话，手同样也会感到极度干燥与粗糙。因此，去完角质后，手部可以湿敷上一层爽肤水，来确保去角质后流失的水分，并且手部的滋润感也会增多。

　　第四步、滋润双手

　　为手部补水保湿还是最基础的护肤步骤，最重要的是为手部进行滋润，因为爽肤水只能为手部带来水分，并不能修复去角质后为手部带来的不适或者是粗糙感，因此建议可以选择在手背涂抹上少量护手霜，为干燥的手部进行深层滋润与补水。在涂护手霜时，建议可以按摩手部肌肤的每一寸角落，这样易吸收的护手霜才会更快发挥出它的护手功效。

　　第五步、深层补水

　　手部能够深层补水的单品不多，而手膜则是其中一个，手膜与面膜一样，主要为肌肤集中补充营养成分与能量，所以当手部肌肤感到脆弱或者是瘙痒等不适症状时，则可以为手部敷上一层手膜。

　　手指关节变细变白怎么做

　　第一步，按摩虎口，因为这里是穴位最集中的地方，按摩这里会让血液循环更快!点压的手法不会拉彻肌肤更温和喔!

　　第二步，按摩手指关节促进护手霜的吸收，让关节处的肌肤更细腻，改善暗沉关节。

　　第三步，用食指和中指夹住手指， 顺着手指的方向按摩 ，每个手指来回50下，这样有助于缩小关节，让手指更纤长!按摩大法最最关键的还是要坚持，三天打鱼两天晒网肯定是没有效果的!

　　手部保养注意

　　1.选择清爽型护手霜

　　尤其是换季的气温，不管是脸上还是手部，都会变得异常干燥与敏感，为了让手部增加水分与滋润，最好是选择清爽易吸收类的护手霜。因为手部的皮下脂肪很少，快速渗透的质地能更快的让手部得到舒缓，还原手部舒适的滋润环境，这样即使手部干燥粗糙也不用担心，因为有护手霜的滋润。

　　2.洁手后要补涂

　　清洁完脸部后要为脸上涂化妆水，但是洁手后很多人却没有为手部补涂护手霜的习惯，如果肌肤没有了护手霜的呵护，当然就会变得粗糙，并且会让你后续使用护手霜时，感到不易吸收或者是有黏腻的质感。因此洁手后要即刻为肌肤涂护手霜，这样手部才不会显得油腻。

　　3.睡前涂抹用于修护

　　护手与护脸是一样的，睡前要敷上睡眠面膜，而睡前手部自然也要做足保养。在夜晚涂抹护手霜，是为了让劳动一整天的双手，在夜晚得到一丝的舒缓和解放空间，并且夜晚护肤的吸收最迅速了。此刻涂抹上护手霜，无论是什么质地，都很快被受损的手部吸收进去，何来的油腻感这说法。

　　4.完全吸收后再运动

　　擦护手霜是一个快速简便式的护肤步骤，很多人随意一擦，然后抹一抹就以为能够呵护双手，转眼间后跑去对待操劳的双手了。其实涂抹完护手霜后，要等质地完全被吸收再去进行手部运动，不然进行手部运动时，质地会变得极其油腻，而且手部也无法有效吸收护手霜的营养精华成分，会做白用功护肤的呢。

　　5.倒刺处可用滋润型护手霜

　　手部干燥不算什么，手部有倒刺才是最烦人的。当手指出现倒刺则说明你的手部不但非常干燥，而且普通的护手霜已经不能够有效对付它了，所以护手霜的功效方面，除了要保湿哇外，还应该选择带有滋润效果的。